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Philosophie

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Unser Körper strebt stets nach seinem inneren Gleichgewicht und wird dabei von der Auswahl unserer Lebensmittel sowie von vielen weiteren Faktoren wie beispielsweise unserer Schlafqualität, Bewegung oder beruflichem und privatem Stress beeinflusst.

Mein Ziel ist es, individuelle Lösungen für Dich zu finden, die Dein Wohlbefinden steigern, Krankheiten vorbeugen und Dir wieder zu mehr Kraft verhelfen. Der Schwerpunkt meiner Beratung liegt dabei auf der Optimierung Deiner Ernährungsweise.

Ich freue mich, Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg zurück in Dein Gleichgewicht zu begleiten.

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Was meine Klienten sagen

Die Beratung ist super, vor allem die praktischen Alltagstipps gefallen mir. Auch, wenn es mit der Umsetzung manchmal noch etwas hapert. 😉 Und danke, dass Du immer ansprechbar bist und mit Rat und Tat zur Seite stehst 🙂
Leonie
Ich fand die Beratung sehr gut, individuell und sehr ausführlich. Ich habe viel Neues erfahren und auf mein Leben super zugeschnittene wertvolle Tipps erhalten, die ich teils auch schon erfolgreich umsetze.
Tanja

Vereinbare Dein Erstgespräch

Geh jetzt den ersten Schritt, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen. In diesem Gespräch ermitteln wir Deinen Bedarf und legen das weitere Vorgehen fest. Natürlich erhältst Du auch bereits hier erste Empfehlungen und Unterstützung. Wir können uns individuell verabreden, entweder persönlich im Raum Köln oder per Videocall.

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